Poledance ist ein anspruchsvoller Sport, der viel Kraft und Koordination erfordert. Eine wichtige Voraussetzung für ein erfolgreiches Training ist eine griffige Stange, an der du...
➵ Zu unseren TippsPoledance: Vielseitig und anspruchsvoll
Poledance ist eine tänzerische Herausforderung, die sehr viel anstrengender und anspruchsvoller ist, als es scheint! Der Sport erfordert Eleganz, ein intensives Training und auch ein bisschen Mut. Egal, ob du Anfänger oder Profi bist: Hier auf unserem Blog für Pole Dance findest du Inspirationen und Tipps rund um diese kraftvolle, anmutige Sportart.
Tipps zum Poledance lernen
Du möchtest Poledance lernen und weißt nicht, ob es der richtige Sport für dich ist? Wir geben Dir 5 Gründe, warum du schon morgen mit Poledance beginnen solltest.
Tipps fürs Training zuhause
Du möchtest dein Training noch intensivieren oder hast kein Studio in deiner Nähe? Lies hier, was du beim Pole Dance Training zuhause beachten solltest und was du dafür brauchst.
Poledance Matte: Das solltest du vor dem Kauf wissen
Eine Poledance Matte ist ein unverzichtbares Zubehör für alle, die sich beim Training an der Pole sicher fühlen und vor Verletzungen schützen möchten. In diesem...
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Poleplace Online Kurs im Test: Unsere Erfahrung
Poleplace Online Kurs im Test: Unsere Erfahrung Seit 2023 kennen wir die Online-Trainingsplattform Poleplace. Das umfangreiche Trainingsangebot wurde überarbeitet und erweitert, weshalb wir die Plattform...
➵ Zu unseren Tipps
Entdecke Poledance Figuren
Superman, Butterfly, Handspring… Wie hieß noch gleich die schöne Figur aus dem letzten Training? In unserer Poledance Figuren Übersicht findest du alle wichtigen Figuren vom Butterfly bis zur Titanic.
Poledance Kurs finden
Die Wahl des Pole Dance Studios ist von vielen Faktoren abhängig: Standort, Kosten, Angebot… Hier findest du hilfreiche Tipps für die Suche nach dem geeigneten Poledance Studio in deiner Nähe!
Rund um Poledance: Unser Magazin
Hey!
Willkommen auf unserem Blog zu einem unserer Lieblings-Themen: Poledance.
Wir sind Nina und Katja und uns verbindet die Leidenschaft zum schönsten Sport der Welt. Nina kletterte 2012 zum ersten Mal an der Stange, Katja im Jahr 2014. Seitdem haben wir das Pole-Fieber und jetzt möchten wir dich damit anstecken! Viel Spaß und Happy Spinning! 
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