Poledance: Vielseitig und anspruchsvoll

Poledance ist eine ganz besondere Sportart: Eine tänzerische Herausforderung, die sehr viel anstrengender und anspruchsvoller ist, als es scheint! Der Sport erfordert Kraft und Eleganz, ein intensives Training und auch ein bisschen Mut. Was man sonst noch über Poledance wissen muss? Es macht süchtig! Einmal angefangen, ist man so überwältigt von den schnellen Fortschritten und der tänzerischen Akrobatik, dass man so schnell nicht aufhört. Egal, ob du Anfänger oder Profi im Pole bist: Hier auf unserem Blog für Pole Dance findest du Inspirationen und Tipps rund um diese kraftvolle, anmutige Sportart.

Poledance Anfänger Training

Tipps zum Poledance lernen

Du möchtest Poledance lernen und weißt nicht, ob es der richtige Sport für dich ist? Da hilft nur eins: Ausprobieren! Wir haben Dir 5 Gründe zusammengestellt, warum du schon morgen mit Poledance beginnen solltest. Außerdem beantworten wir, was du schon können und was bei deiner ersten Stunde dabei haben solltest.

Poledance Kurs Hilfestellung

Poledance Kurs finden

Die Wahl des Pole Dance Studios ist von vielen Faktoren abhängig: Standort, Kosten, Angebot… Die Suche nach dem perfekten Studio ist deshalb oft langwierig und kostet Nerven. Hier findest du hilfreiche Tipps für die Suche nach dem geeigneten Poledance Studio in deiner Nähe – so wird die Auswahl gleich viel einfacher!

Poledance Star

Entdecke Poledance Figuren

Superman, Butterfly, Handspring… Ein paar Figuren haben in jedem Studio die gleiche Technik und den gleichen Namen. Doch wie hieß noch gleich die schöne Figur aus dem letzten Training? Und wie sieht ein Russian Fish genau aus? In unserer Poledance Figuren Übersicht findest du alle wichtigen Figuren vom Butterfly bis zur Titanic.

Tipps fürs Training zuhause

Dein Studio ist wegen COVID-19  geschlossen, du möchtest dein Training noch intensivieren oder das nächste Studio ist zu weit von dir entfernt? Dann ist der Griff zur Stange in den eigenen vier Wänden sicher eine gute Option. Lies hier, worüber du dir Gedanken machen solltest und was du für dein Pole Dance Training zuhause brauchst.


Hey!

Willkommen auf unserem Blog zu einem unserer Lieblings-Themen: Poledance.

Wir sind Nina und Katja und uns verbindet die Leidenschaft zum schönsten Sport der Welt. Nina kletterte 2012 zum ersten Mal an der Stange, Katja im Jahr 2014. Seitdem haben wir das Pole-Fieber und jetzt möchten wir dich damit anstecken! Viel Spaß und Happy Spinning! 😊

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